明媚的阳光、和煦的春风不知不觉走进了我们的世界,让原本疫情的紧张氛围渐渐消散。但是疫情并没有完全结束!请大家千万不要放松警惕!现在还没到我们庆祝胜利的时候,别让全国人民的努力因为一己私欲而白费!

特别是各位父母,为了孩子的健康、未来,也为了培养孩子的使命感、责任感,在这关键时刻,家长更应做出表率,少出门、宅家多运动,用健康迎接胜利的到来!

如果你在为如何提高孩子的免疫力、如何让孩子爱上运动而发愁,本周日,壹季体能特邀坚强的武汉知名教练张辛为大家带来《青少年体能训练专场训练》。

众所周知,本次疫情武汉的人民受灾最为严重,原本繁华的城市瞬间变成了世界关注的重灾区,在疫情初期每日剧增的确认情况、每天令人揪心的新闻报道都让大家无时无刻不在心疼武汉、担忧武汉。而比起这些,身在武汉的人们不仅在经历远超常人的恐怖、紧张,更加要为全国疫情防控战作出难以想象的巨大牺牲!

壹季体能的坚实合作伙伴、优秀的体能教练张辛便是疫情期间坚守武汉的三千多万民众的一员!身为体能教练的他虽然无法为医护工作贡献力量,但宅家期间不断研发青少年体能训练课程、升级教学模式、夯实业务能力早已成为他笃信的事业,并借此响应国家号召帮助更多青少年通过运动提升免疫力抵御病毒的侵害!

本周日张辛带着武汉人民的坚毅与乐观、带着最先进的青少年训练体系,与各位小会员相约壹季线上课堂青少年专场,健康、快乐一个也不能少!

课程适合年龄在6-14岁的小朋友和少年参与,教练经验丰富,将针对屏幕另一边学员训练的情况,随时调整动作难度和强度,不仅让小朋友玩开心、练健康,更让家长安心放心!

1、家长请保证家中的训练场地安全,保证有至少3平米的空旷训练场地,避免茶几、桌子以及电器给孩子训练造成安全隐患;

2、让小朋友做好训练准备,包括适合的运动装、运动鞋,运动时适当的补水,并关注家中的温度,避免孩子出汗后着凉感冒;

3、运动后保证孩子的营养补充,增加当日运动后的蛋白质补充,如鸡蛋、鱼、鸡肉、牛肉等。

壹季线上课堂的伙伴们只需要扫描以下二维码,进入约课系统正常约课就可以为您家的小朋友成功预约壹季体能《青少年体能训练专场训练》课程。

如果你还没有开始线上课堂的训练,别犹豫了,,全时段覆盖、丰富课程选择,让你宅家蜕变!

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